運動前後の水分補給に|魔法のような水|炭酸水で体を健康に変えていこう
ウーマン

魔法のような水|炭酸水で体を健康に変えていこう

運動前後の水分補給に

ウォーター

運動時に発生する毒素

身体を動かす時は水分補給と活性酵素対策を兼ねて、高濃度水素水をこまめに口にするようご注意下さい。運動は有酸素運動にしても無酸素運動にしても、健康増進に役立つとても身体に良い習慣です。けれど運動時、実は体内では身体の細胞を攻撃する悪玉活性酵素が大量に発生しています。悪玉活性酵素が増えると疲れやすくなりますし、様々な病気を招きやすくなるので、こまめに除去することが大切です。身体を動かすと汗をかくので水分補給の大切さは広く知られていますが、悪玉活性酵素を取り除かなければいけないことはあまり知られていません。抗酸化作用の強い高濃度水素水は水分を補いながら、体内の悪玉活性酵素も取り除くことができるので、一石二鳥のスポーツドリンクです。

アスリートにぴったり

高濃度水素水は普通の水素水よりもたくさん水素が含まれています。一般的な水素水の水素濃度は1.0ppmですが、高濃度水素水は1.6ppm以上の水素濃度を誇ります。最近登場している高濃度水素水の中には、7.0ppmと水素がたっぷり入っているものもあります。いずれにしても、高濃度水素水は少量で効率良く水素を摂り入れることができるので、アスリートの水分補給にぴったりです。いくら水分補給が必要でも、運動前にたくさん水を飲んでしまうと脇腹が痛くなる原因になります。身体も動かしにくく、水っ腹のまま激しくトレーニングして気分が悪くなることもあります。脇腹の痛みが嫌で水分をあえて摂らない方もいらっしゃいますが、少し口に含むだけで水分補給と活性酵素対策ができる高濃度水素水を役立てましょう。